昨天看杂誌说 柑橘类水果是高过敏原
心想 完了 因为最近胃口不好 就独独对水果好
最近爱上了吃柳丁了又看到这个报导 怕怕的
还有 银耳 是冷的吗
昨天中午吃了银耳甜汤 过了没多久
开始 全身冒冷汗 很想吐 人很不舒服
是因为吃了这个东西的原因吗
还有什么要注意的呢
目前我代孕26周希望有可爱的妈妈可以帮我解答谢谢
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我都有吃,但是量要控制!
不是说柳丁 柑橘类很好
有丰富的叶酸跟维他命C
我每天都榨汁来喝呢
一次五颗/__
怀孕时超喜欢吃柳丁ㄟ
去年很便宜又甜
一天吃六颗说
吃了不舒服就不要再吃了
个人反应不同呢
我的产科医师还鼓励我多吃柳丁补充叶酸呢!所以柳丁OK吧!
其实是看个人体质吧?!
我怀孕时每天起码都会吃一颗橘子或是柳丁
对我而言是还好啦
但如果妳吃了觉得不舒服的话
就尽可能少吃
我怀孕时再盛产季时每天会吃一两颗唷
我体质是热的
所以没有不舒服
生出来的宝宝很健康到现在两岁
从没发过烧
且宝宝体质比我更燥热咧--夏天很会长疹子
最近数周台北的天气
晚上睡觉穿夏天的衣服包尿布 不盖被子 也不会冷
柳丁有丰富的叶酸,孕妇吃很好耶
只是热量很高,要担心体重过重和糖分太高的问题
我现在每天都吃两颗柳丁ㄟ
因为不用钱的,所以就吃啦!!
柳丁可以吃
桔子就少吃
这裏有一些
可参考看看
前镇子都没柳丁
我想吃都没有哩
现在好不容易有了我当然要吃噜
这个问题,我昨天刚好问过中医师医生的讲法是:
柳丁橘子是属于凉性的东西,所以不要吃太多倒是跟过敏没关係!!
若是真的很喜欢吃的,要搭配温热的食物一起吃,综合一下,对身体比较不伤
还有现在路边很多现榨的柳丁汁(四瓶100的那种),
中医生说,柳丁汁更寒要尽量少喝
所以若是真得想吃,就直接吃柳丁,但是不要吃过量喔
我最近也很爱吃柑橘和柳丁
我的产检医院有印一张有关于每餐营养吃的东西
水果里头就有芭乐和柑橘呢
我也是看这张才吃柑橘的
是可以吃啦
不过所有的东西还是尽量不要吃过量就好了
适量才是正确的
哇塞你吗那4平100喔我吗这3平100ㄟ我这几天都很多ㄟ柳丁是冷的ㄛ!我以为是橘子勒晕了会怎样吗?
其实很多水果都是凉的
不管像 众所皆知的椰子 (寒凉性)
或者大家觉得OK的 苹果芭乐 ( 平性微凉)
热性水果 就是榴槤啦
总之吃的要适量就是了
我也很爱吃水果 常常吃到肚子痛,再去看中医生
目前12周
如果很在意凉性的食物不要吃,那么怀孕时火气大痔疮冒出来,坐立难安,岂不更苦,生完孩子,也有便便的问题,便便大不出来,也是很难过的
所以我的经验告诉我,中西医的说法有很多,但自己的身体是自己的,自己的感受最清楚,同一种食物不要吃过量,均衡饮食才是最重要的,不论是否怀孕是否坐月子,都要均衡,如果为了某些中医的说法,只能吃温补的,连水都要喝米酒水之类的,那我可能会被火气冲昏头
那我觉得可能是我吃过量了
因为 我超爱吃水果的 我可以 饭吃少一点
但水果就是要多..... 我大后天 再问一下医生好了
看 我为什么那天会 身体不适.